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成都如何预防混合性耳聋？

成都仁品耳鼻喉医院发布时间:2020-04-29 15:24

    成都如何预防混合性耳聋？

    医生提醒我在生活中要注意以下预防：

    1.合理饮食。太少的食物太甜，太咸，并且软膏的味道浓稠，可防止动脉硬化引起内耳局部缺血，从而导致听力下降。

    2.戒烟，少喝酒。由于烟草和酒精对听觉神经有毒作用，尤其是烟气中的尼古丁进入血液，导致小血管痉挛，血液缓慢，粘度增加，导致内耳的血液供应不足，从而促进耳聋。

    3.避免噪音损坏。噪声使原本会下降的听力变得更容易疲劳，从而使内耳的细血管处于痉挛状态，从而减少了向内耳的血液供应并导致听力损失。因此，听音乐，看电视和戴着耳机听音乐时，音量不要过高，一般在85dB左右。

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    4.避免耳朵和经常按摩。采耳是个坏习惯，它很容易伤害耳道，引起感染和发炎，甚至可能损坏鼓膜。当耳道发痒时，请使用蘸有甘油或酒精的小棉签轻轻擦拭耳道。宜丰，挺辉穴前后坚持耳垂按摩，可以增加内耳的血液循环，起到保护听力的作用。

    5.保持心情愉快，多做运动。过度疲劳和精神压力会引起内耳缺血并影响听力，例如易怒和愤怒。通常参加我们力所能及的运动，例如郊游，清晨散步，太极拳等，可以促进全身血液循环，增强内耳的血液供应，并延缓器官衰老。

    成都仁品耳鼻咽喉科医院是一家专门从事耳鼻咽喉科发展的专科医院。医院不断引进国内外优秀的医疗人才，并引进国内外新的医疗设备。它已经在该国的耳鼻喉科研究和治疗领域中走了。前沿。现在，为了回馈社会，成都仁品推出了网上预约免费注册费优惠，预约咨询电话：400-088-5191。

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